De acuerdo con estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) hacia 2050 un 40% de las personas a nivel global podría padecer algún tipo de alergia. Esta dolencia se produce por una hipersensibilidad del sistema inmune frente a sustancias tales como el polen, ácaros, hongos, alimentos, entre otros. Sumado a ello, existe un componente genético que impacta en la posibilidad de padecer esta incómoda enfermedad.
Esta enfermedad debe ser tratada en la medida que afecte a la calidad de vida del paciente, por lo tanto, cuando existen síntomas, es necesario comenzar un tratamiento escalonado -según la frecuencia e intensidad de los síntomas- con antihistamínicos o descongestionantes intranasales. Cuando los síntomas son muy intensos y el tratamiento con antihistamínicos no es suficiente, debería utilizarse un inhalador nasal de corticoides, que debe ser indicado por un especialista.
Desde Achs Salud explican que lo ideal es saber a qué pólenes se es alérgico, porque existe un calendario de polinización que se repite año a año. Por ejemplo, el plátano oriental es uno de los primeros en polinizar y se mantiene, por lo general, en niveles altos todo septiembre y octubre.
Conductas clave para evitar las alergias durante la primavera
Estar en lugares cerrados en días con viento, ya que es cuando más circulan los pólenes.
Mantener puertas y ventanas cerradas. Si se va a ventilar, que no sea por más de 10 minutos.
Usar aire acondicionado en la casa y trabajo. En el auto hay que preferir recirculación.
Evitar la jardinería, como regar el pasto y, sobre todo, cortarlo.
Evitar secar la ropa afuera, pero si ya se ha hecho, es recomendable sacudirla antes de usarla o guardarla.
Cambiarse la ropa que se ha usado afuera, lavarse la piel y el pelo para remover el polen.
Evitar hacer actividades al aire libre en las mañanas, cuando el polen está más concentrado.
Quienes tienen síntomas oculares, deben usar anteojos para evitar el contacto con los pólenes.
Cuando se tiene alergia al pasto, no tenderse sobre él ni estar presente cuando se corta.
