VIDA & SALUD
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Por altas temperaturas: ¿Qué hacer si me pica una araña de rincón?
Con la llegada del calor, aumenta la presencia de este peligroso arácnido en nuestros hogares. ¿Sabes cómo identificarlo y qué hacer en caso de picadura? El calor del verano trae consigo un visitante no deseado: la araña de rincón. Este pequeño, pero peligroso arácnido, se vuelve más activo en esta época del año. La Dra. Erna Cona, experta en control de infecciones de Clínica INDISA, destaca que
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Cómo proteger a bebés y recién nacidos ante altas temperaturas
En temperaturas altas, los recién nacidos enfrentan riesgos como golpes de calor e irritaciones en la piel. Aprende cómo protegerlos con consejos prácticos para mantener su bienestar durante el verano. Con la llegada del verano, el aumento de las temperaturas y las olas de calor, los padres deben extremar los cuidados hacia los recién nacidos y bebés, quienes, por la inmadurez de su sistema
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Cómo identificar y prevenir una hernia lumbar
La hernia discal lumbar es una afección que no discrimina y ha afectado a diversas personalidades en el ámbito del entretenimiento y el deporte, tanto a nivel mundial, como nacional. El vocalista de U2 Bono, los actores George Clooney y Harrison Ford, el exfutbolista Mauricio Pinilla o el humorista Dino Gordillo, han debido enfrentar estas dolencias con distintos resultados. Las hernias lumbares s
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Ojo! los cálculos renales aumentan en verano: aquí consejos para evitar un ataque
Si ya ha tenido un cálculo renal, usted está en riesgo de volver a tener uno en esta época. En verano, debido a las altas temperaturas, existe una mayor incidencia de ataques de cálculos renales. Aquí le explicamos por qué y le entregamos recomendaciones para disminuir el riesgo. Si bien la ocurrencia de un cólico renal es un evento no predecible, en verano, debido a las altas temper
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Alertan sobre los riesgos de una otitis mal tratada: el caso que tuvo a la hija de Claudio Valenzuela en coma inducido
La madre de la joven explicó que su estado era crítico debido a una severa infección en la sangre, ya que sufrió de una otitis hace un par de semanas. Expertos aseguran que las actividades al aire libre, el calor intenso y el mayor uso de piscinas y playas exponen nuestros oídos a una serie de riesgos que, si no se tratan a tiempo, pueden derivar en otras complicaciones. La hija del vocalista de L
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La Piña: un aliado natural para mejorar el sueño
La dificultad para dormir es un problema común que podría encontrar una solución natural en la piña, una fruta que actúa como inductor del sueño gracias a su contenido de melatonina, sustancia que el cuerpo produce naturalmente para regular el ciclo sueño-vigilia. Según la Clínica Mayo, la melatonina ayuda a sincronizar el ritmo circadiano. La piña, además de este beneficio, es rica en vita
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Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: La importancia de seguir el tratamiento farmacológico sin interrupciones
El estigma social y el abandono de los tratamientos son algunas de las barreras críticas que afectan el bienestar de quienes viven con depresión. Cada 13 de enero, el mundo conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una oportunidad para reflexionar sobre una de las enfermedades mentales más prevalentes y debilitantes. En Chile, esta realidad es particularmente alarmante: más
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Té de jengibre y limón: una infusión con múltiples beneficios para la salud
El jengibre y el limón son dos ingredientes que destacan por sus propiedades nutricionales y efectos positivos en el organismo, posicionándolos como superalimentos en la alimentación saludable. Al combinarse en una infusión, estos potencian sus beneficios, convirtiéndose en un remedio natural que puede complementar una rutina de hábitos saludables. El jengibre, conocido por su sabor picante
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10 recomendaciones para priorizar la salud mental este 2025
El bienestar mental es un pilar fundamental para llevar una vida plena, y en 2025, es más relevante que nunca. Tras años de desafíos globales, hemos aprendido que cuidar nuestra mente es tan importante como cuidar nuestro cuerpo.Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada ocho personas vive con algún trastorno mental, lo que subraya la importancia de normalizar las conversaciones
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Conoce el método que promete hacerte dormir en menos de 5 minutos
El insomnio, un problema creciente en la sociedad moderna, afecta a millones de personas en todo el mundo. Entre las principales causas se encuentran el estrés diario, el ritmo acelerado de vida y la constante exposición a pantallas antes de dormir. En este contexto, el Cognitive Shuffle, o método de la palabra de cinco letras, se presenta como una alternativa natural y efectiva para conciliar el
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