VIDA & SALUD
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Día Mundial del Accidente Cerebrovascular: el método para identificar síntomas de forma temprana
Hoy martes 29 de octubre se conmemora el Día Mundial del Accidente Cerebrovascular (ACV), una jornada clave para sensibilizar sobre esta enfermedad y la importancia de su prevención. Los ACV ocurren cuando el flujo sanguíneo hacia ciertas zonas del cerebro se interrumpe debido a un daño en las arterias o vasos sanguíneos, provocando la muerte de células cerebrales y generando, en muchos casos, dis
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Las claves de alimentación y estilos de vida para afrontar la menopausia
La menopausia es un proceso de cambio donde pueden existir períodos irregulares (menstruación más corta o alargada en días) y alguna sintomatología como dolores de cabeza, articulares, entre otros. Puede ocurrir entre los 40 y 55 años, pero parte con la disminución en la producción de hormonas: estrógenos y progesterona, hasta llegar al cese de estas. Aparecen síntomas como cambios del esta
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Estudio dice que más de 600 virus viven en los cepillos de dientes
No sólo a los humanos les gustan las duchas: los virus también se sienten como en casa en el agua caliente. Un estudio estadounidense publicado recientemente en la revista Frontiers in Microbiomes muestra que una comunidad diversa de virus vive, por ejemplo, en los cabezales de nuestras duchas. Y no sólo ahí: las superficies de nuestros cuartos de baño están cubiertas de una biopelícula repleta de
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Estudio concluye que escuchar música tras una operación acelera su recuperación
Un estudio presentado esta semana en el Congreso anual del Colegio de Cirujanos de Estados Unidos concluyó que escuchar música después de una intervención quirúrgica ayuda a los pacientes a recuperarse más rápidamente al reducir la sensación de dolor, la ansiedad y la frecuencia cardíaca. La investigación, llevada a cabo por la Facultad de Medicina de la Universidad de California Northstate
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Día Mundial contra el Dolor: Conozca las innovadoras tecnologías para tratar el dolor crónico
El dolor crónico se define como aquella molestia aguda que persiste por más de tres meses, luego de que el paciente se somete a todas las terapias indicadas. Esta es una realidad que, según datos de una investigación conjunta del Centro de Estudios Longitudinales de la Pontificia Universidad Católica y la Asociación Chilena de Seguridad, afecta a más del 26% de los chilenos. Además, según la Feder
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Automedicación, bebidas energéticas y pocas horas de sueño: Los malos hábitos que afectan a los chilenos
Mutual de Seguridad ha publicado los resultados de la Encuesta de Hábitos Saludables 2024, estudio descriptivo aplicado a población trabajadora, que en su tercera versión, recogió las percepciones y prácticas de más de 2.300 trabajadores con relación a su salud física y mental. El sondeo revela patrones preocupantes en cuanto a la automedicación, el consumo de bebidas energéticas, y la calidad de
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Alergias respiratorias: Consejos para disfrutar la primavera
De acuerdo con estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) hacia 2050 un 40% de las personas a nivel global podría padecer algún tipo de alergia. Esta dolencia se produce por una hipersensibilidad del sistema inmune frente a sustancias tales como el polen, ácaros, hongos, alimentos, entre otros. Sumado a ello, existe un componente genético que impacta en la posibilidad de padecer est
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Yerba Mate: Beneficios y Consideraciones sobre su Consumo
Según el Código Alimentario Argentino, la yerba mate es un producto formado por las hojas desecadas, ligeramente tostadas y desmenuzadas, de la planta Ilex paraguariensis Saint Hilaire. Usualmente, las hojas aparecen mezcladas con fragmentos de ramas secas jóvenes, pecíolos (tallos que sostienen las hojas) y pedúnculos florales. Principalmente se consume cebado en un mate (recipiente de mad
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¿Pasas mucho tiempo sentado? Conoce como evitar los dolores por malas posturas
Realizar pausas activas, estiramientos y rotación de tareas son algunas recomendaciones para evitar la sobrecarga de ciertos grupos musculares. En la actualidad, millones de personas pasan la mayor parte de su jornada laboral sentadas frente a una pantalla o realizando movimientos repetitivos. Esta tendencia ha provocado un aumento en los problemas de salud relacionados con las posturas al trabaja
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Cómo calcular tu peso ideal y por qué no deberías confiar en el famoso IMC según la ciencia
Calcular el peso y estatura ideal es una preocupación común para muchas personas, especialmente aquellas que buscan mantener un estilo de vida saludable, acorde a las recomendaciones de expertos en salud. Durante años, el Índice de Masa Corporal (IMC) ha sido la herramienta más utilizada para determinar si una persona tiene un peso saludable en relación con su estatura. Sin embargo, en los
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