VIDA & SALUD
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Descubre las frutas de temporada en Chile y sus beneficios para la salud
Durante la primavera y el verano en Chile, se abre una oportunidad perfecta para disfrutar de una gran variedad de frutas frescas y ricas en nutrientes esenciales, que también aportan múltiples beneficios para la salud. Entre las frutas más destacadas de esta temporada se encuentran las frutillas, cerezas, duraznos, damascos, sandías, melones, uvas, higos, moras y frambuesas. “Estas frutas, además
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Altas temperaturas nocturnas afectan el sueño: recomendaciones para combatir el calor
El verano pasado en Chile destacó por el calor, con altas temperaturas promedio y máximos históricos de más de 39°C en distintas ciudades de la zona central. Ahora, cuando aún estamos en primavera y no ha llegado la temporada de más altas temperaturas, muchos ya están experimentando problemas para dormir. El calor nocturno puede acortar la duración del sueño y afectar su calidad al dificultar la t
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Invertir sólo 20 minutos al año disminuye hasta un 35% el riesgo de desarrollar demencia o deterioro cognitivo
Estudios recientes indican que la pérdida auditiva podría ocasionar esta consecuencia, especialmente en mayores de 65 años, lo que se puede identificar rápidamente mediante una audiometría, detectando los problemas de forma oportuna y disminuyéndolos para el futuro. Deterioro cognitivo, depresión y hasta desarrollo de demencia: así de múltiples y graves son las consecuencias de la pérdida auditiva
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Revolución en la detección del cáncer cervical: Chile se suma a la era de la autotoma
Hace algunas semanas la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, su sigla en inglés) aprobó un nuevo método de toma de muestra para la prueba de VPH, para que más mujeres puedan acceder a un diagnóstico que les ayude a prevenir el cáncer de cuello uterino. Se trata de un método que puede ser utilizado por el médico en un consultorio, con toma cervical, o por la paciente e
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¿Vuelven las mascarillas? Alerta por Neumonía Mycoplasma que llegó a Chile
Esta bacteria, que se transmite fácilmente a través de las gotas respiratorias, ha provocado un aumento significativo en el número de pacientes, especialmente en adultos y niños. Las autoridades sanitarias chilenas han encendido las alarmas ante un preocupante incremento en los casos de neumonía causada por la bacteria Mycoplasma Pneumoniae. Según el informe emitido por la OMS, desde enero de 202
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Aumento de casos de neumonía en Chile por bacteria mycoplasma: qué es y cuáles son los síntomas
La Subsecretaría de Salud Pública alertó recientemente a las Seremis de Salud sobre un incremento significativo en los casos de neumonía provocados por la bacteria Mycoplasma pneumoniae. Entre enero de 2023 y octubre de 2024, se registraron 1.604 casos a nivel nacional, con 834 casos en 2023 y 770 hasta el mes de octubre de este año. El informe detalla que 1.013 de los casos corresponden a
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Cuáles son las causas del ’efecto rebote’: estudio demostró que las células grasas tienen «memoria»
Una reciente investigación publicada en la revista Nature en noviembre de 2024 podría arrojar luz sobre el misterioso “efecto rebote”, fenómeno que lleva a muchas personas a recuperar rápidamente los kilos perdidos tras adelgazar. El estudio sugiere que el tejido adiposo conserva una «memoria epigenética» de la obesidad, lo que dificultaría el mantenimiento del peso perdido. El equipo de investiga
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Beneficios de la actividad física para la salud mental
¿Sabías que moverte puede cambiar tu vida y tu mente de maneras sorprendentes? La actividad física regular se convierte en una poderosa aliada de nuestra salud mental, ayudando a reducir el estrés, aumentar la felicidad y mejorar la calidad del sueño. Más allá de los beneficios físicos, hacer ejercicio es una de las mejores maneras de cuidar nuestro bienestar emocional y mental. ¿Por qué el deport
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Día Mundial de la Diabetes; Los riesgos a los que se expone un paciente con un inadecuado tratamiento de diabetes
Amputación de extremidades inferiores, insuficiencia renal o ceguera: Los riesgos a los que se expone un paciente con un inadecuado tratamiento de diabetes En el Día mundial de concientización sobre esta enfermedad, especialistas destacan la importancia de la realización de exámenes periódicos para evitar o retrasar complicaciones asociadas a esta patología. — Sobrepeso u obesidad y activida
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Vacuna para agresivo cáncer de mama da resultados prometedores en primer ensayo
El cáncer de mama triple negativo se considera agresivo al ser de rápido desarrollo y difícil de tratar. Una vacuna experimental, aún en la primera fase de ensayos clínicos, dio resultados prometedores para prevenir la reaparición de este tipo de tumores. El ensayo clínico en fase 1 incluyó a 18 pacientes diagnosticadas de cáncer de mama triple negativo no metastásico, de las que 14 mostraron una
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